Damijana Meitnerová

Damijana Meitnerová

OSOBNÍ FITNESS TRENÉRKA
Sportu a cvičení se věnuje od dětství (běh, cyklistika). Od roku 2015 se věnuji hlavně pole dance a cvičení ve fitness. Od roku 2018 závodí v kategorii bodyfitness pod vedením naší trenérky Petra Pláničková. Díky svým vlastním zkušenostem se vzpíráním, silovým tréninkem, klasickým cvičením, skupinovým cvičením, či cvičením na balančních a závěsných pomůckách, Vám může nabídnout: kondiční přípravu, nabírání svalové hmoty, snížení podkožního tuku, ale také zdravé cvičení ve fitness pro Vás, kteří máte zájem si udržet kondici, nebo srovnat tělo a zformovat postavu.
Na svých trenérských znalostech, dovednostech a vědomostech se snaží neustále pracovat a posouvat se dále. Jak formou samostudia, tak i ve školách.
 
Absolvované semináře a kurzy:
- instruktor fitness,
- jóga diplom,
- meditace diplom,
- certifikát Svalový růst,
- certifikát Sestavovaní Fitness tréninků,
- certifikát Výživové postupy ve Fitness
- certifikát Core
- certifikát Sestavovaní jídelníčků
- Reiki
 
"Věřím v to, co dělám!"

Mé osobní trenérské stránky