kondiční box


Lekce boxu je vhodná pro širokou veřejnost – úplné začátečníky i pokročilé. Nejedná se o závodní boxování! Cílem lekce je maximálně přiblížit průběh klasického boxerského tréninku s využitím boxerských pomůcek a technik ve spojení se silovým a vytrvalostním kruhovým tréninkem.

Posílíte kardiovaskulární systém, získáte vytrvalost, sílu, koordinační schopnosti, zvýší se vám rychlost reflexů, obranné reakce a získáte sebevědomí!







 
 

Volejte / Pište

776 462 663

321 creative people